Veel volwassenen met autisme hebben in hun jeugd weinig voorbeelden gehad van hoe je omgaat met emoties, gezondheid en verlies. Dit maakt psycho-educatie een cruciale eerste stap in therapie. Maar wat is psycho-educatie precies, en hoe helpt het bij het versterken van de zelfredzaamheid.

Zijn opgeruimde slaapkamer heeft een ontspannen sfeer die hem heeft geholpen om gemakkelijker in slaap te vallen en beter wakker te worden.

Ik leer mijn dag te plannen met een digitale agenda Soms vergeet ik dingen. Afspraken, taken of leuke activiteiten. Dat maakt mij onzeker...

Ik leer positief te denken Soms voel ik mij anders dan andere mensen. Ik denk en voel op mijn eigen manier. Dat is oké. Toch voel ik mij...

Dit verhaal illustreert hoe belangrijk het is voor iemand met autisme om vaardigheden te ontwikkelen in het omgaan met kritiek.

Dit verhaal illustreert hoe belangrijk het is voor iemand met autisme om bewust te zijn van hun eigen praten en luistervaardigheid.

Dit verhaal illustreert hoe belangrijk het is voor iemand met autisme om voorbereid te zijn op gebruiken en etiquette bij een uitvaart.

Dit verhaal illustreert hoe belangrijk het is bij autisme om voorbereid te zijn op sociale situaties en gebruiken en etiquette te begrijpen

Hij leerde dat het goed is om emoties te ervaren, en dat het belangrijk is om zijn eigen manieren te vinden om zich beter te voelen.

het gebruik van positieve woorden kan iemand met autisme helpen om beter te communiceren en emoties beter te begrijpen.

hoe kleine veranderingen, zoals het dragen van comfortabele kleding, kunnen helpen iemand met autisme zich meer op hun gemak te laten voelen

Het hebben van een positieve houding en het accepteren van fouten van anderen, helpt om het minder eng te maken en minder druk te voelen

het geven van de tijd om te wennen en zich eraan aan te passen kan helpen

Dit verhaal illustreert hoe te helpen om een reis met openbaar vervoer voor iemand met autisme te plannen, met uitleg en voorbereiding.