top of page
Autismeportaal
Autisme Kennisbank
Hoe technologie mensen met autisme helpt bij executieve functies
Autisme kan uitdagingen met plannen, organiseren, timemanagement en zelfregulatie (de executieve functies) veroorzaken. Wat doe je dan?
3 minuten om te lezen
Burn-out en autisme
Burn-out is een toestand van volledige uitputting, zowel lichamelijk als psychisch. Het wordt gekenmerkt door overweldigende vermoeidheid.
4 minuten om te lezen
Omgaan met frustraties bij autisme
Wat voor anderen misschien een kleine irritatie is, kan voor iemand met autisme overweldigend zijn. Dit kan leiden tot frustraties.
2 minuten om te lezen
Het Herkennen van Autisme: Kenmerkende Gedragingen
Het herkennen van autisme bij een cliënt kan een waardevolle stap zijn naar het bieden van de juiste ondersteuning en begeleiding. Hoewel...
2 minuten om te lezen
Zelfwaarneming in relatie tot autisme: Het belang van proprioceptie
Proprioceptie is onderdeel van het lichaamsgevoel en wordt gereguleerd door het samenspel van houdingsgevoel (proprioceptie), bewegingsgevoel (vestibulair systeem) en visuele input. Het stelt ons in staat om automatisch te bewegen, onze balans te bewaren en afstanden in te schatten. Bij mensen met autisme is deze interne waarneming vaak verstoord, wat leidt tot onzekerheid in motoriek, moeite met coördinatie en een gevoel van “op de gok” bewegen.
4 minuten om te lezen
Waar vind ik informatie over autisme, de TOP 10
Natuurlijk zijn er wel 10 redenen om te zeggen dat je op autismeportaal.nl de meeste informatie vind over autisme. Top 10 links over autisme
2 minuten om te lezen
Time management en autisme: Maak gebruik van een timer
Een timer kan voor veel mensen met autisme een krachtig hulpmiddel zijn om grip te krijgen op tijd, planning en aandacht. Tijd is voor veel mensen een abstract begrip, en een timer maakt dat begrip concreet en zichtbaar. Door tijd te visualiseren en af te bakenen, ontstaat er meer overzicht en voorspelbaarheid in dagelijkse activiteiten.
5 minuten om te lezen
Coping bij autisme: inzicht krijgen in de manier waarop men omgaat met stress
Coping verwijst naar de manier waarop mensen omgaan met stress, problemen en tegenslagen. Het omvat zowel gedachten als gedrag. Voor mensen met autisme kunnen copingstrategieën er anders uitzien dan bij neurotypische mensen, vanwege verschillen in informatieverwerking, emotionele regulatie en sociale interactie. De Utrechtse Coping Lijst (UCL) is een veelgebruikt instrument om deze strategieën in kaart te brengen. De lijst onderscheidt zeven copingstijlen. Hieronder leggen we
3 minuten om te lezen
Hoe kan iemand met autisme zijn communicatievaardigheden verbeteren? Praktische tips
Communicatie is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven. We gebruiken woorden, zinnen en non-verbale signalen om gedachten,...
2 minuten om te lezen
De Kracht van Neurodiversiteit: Hoe autisme bijdraagt aan een creatievere samenleving
Mensen met autisme hebben vaak specifieke vaardigheden, zoals wiskunde, muziek, kunst en technologie, vb. Einstein, Barnett, Tajiri en Boyle
2 minuten om te lezen
De ontwikkeling van communicatieve vaardigheden bij autisme
De begripsniveaus, ook wel communicatieniveaus genoemd, is een concept dat vaak wordt gebruikt in de context van autisme.
2 minuten om te lezen
Autistische meltdown? Wat gebeurt er echt.
Een autistische meltdown, ook wel bekend als een autistische crisis of overprikkeling, is een intense reactie op overweldigende stress
2 minuten om te lezen
Een lichaamssok, voor een betere nachtrust
Lichaaamssok is een hulpmiddel bij autisme voor sensorische prikkels
2 minuten om te lezen
Meer Aandacht voor Vrouwen en Meisjes met Autisme: Het Belang van Inclusie en Begrip
Meer Aandacht voor Vrouwen en Meisjes met Autisme: Het Belang van Inclusie en Begrip
2 minuten om te lezen
Zelfvertrouwen "Ik heb autisme en merk dat ik weinig zelfvertrouwen heb, wat kan ik doen?"
Zelfvertrouwen bij Autisme: Hoe Je Stap voor Stap Kunt Groeien Wat is zelfvertrouwen? Zelfvertrouwen betekent dat je gelooft in je eigen...
2 minuten om te lezen
Autismeportaal
Autismeportaal biedt gratis toegankelijke kennis en praktische tools voor iedereen die met autisme te maken heeft. We verbinden wetenschap met dagelijkse realiteit, zodat ouders, professionals en autistische volwassenen direct verder kunnen. Van energie‑en emotieregulatie tot werk, opvoeding en prikkelverwerking.
Autismeportaal maakt complexe thema’s helder, menselijk en toepasbaar.
Autismeportaal groeit mee met de vragen uit het veld. Daarom vind je er steeds nieuwe inzichten, blogs en hulpmiddelen die helpen om met meer rust, overzicht en zelfvertrouwen te leven en te werken.
bottom of page