Over
Deze training* helpt mensen met autisme bij het opbouwen van een realistisch en positiever zelfbeeld. Gebaseerd op de wetenschappelijk onderbouwde COMET-methode en praktische psycho-educatie, leer je hoe negatieve denkpatronen ontstaan en hoe je deze kunt doorbreken. Het programma behandelt de invloed van sociale media, het belang van positieve zelfspraak en het gebruik van verbeelding en lichaamstaal om je zelfvertrouwen te versterken. Je werkt stap voor stap aan persoonlijke doelen met behulp van een online werkboek, zodat de geleerde vaardigheden direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven. *Met certificaat voor 2 uur vrije persoonlijke ontwikkeling via de beroepsvereniging of het kwaliteitsregister waarbij u bent aangesloten.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app